Il potere dell’abbraccio…un gesto primordiale, un nutrimento dell’anima di cui tutti noi abbiamo bisogno sempre più, soprattutto dopo essere stati costretti a rimanere distanti.
È un gesto naturale e così apparentemente semplice ma che ha un grande potere terapeutico.
Un abbraccio eccita l’ossitocina riempiendoci di energia positiva, ci rende pazienti, rafforza l’autostima, soprattutto nei nostri bambini.
È un rimedio perfetto contro lo stress e l’ansia, libera la dopamina che è responsabile del buon umore e della motivazione.
Aiuta ad affrontare meglio un dolore o un brutto momento.
Permette di comunicare molte emozioni senza nemmeno dover parlare.
È una carica di energia per il sistema immunitario, equilibra il sistema nervoso e soprattutto, è una grande dimostrazione di amore e supporto!
Sono sufficienti come motivazioni per abbracciare di più? Per noi assolutamente si😌, vi abbracciamo virtualmente e vi suggeriamo di dispensare abbracci a più non posso 💚
